Leefstijlgeneeskunde en coaching voor vrouwen
Bewustwording Stressmanagement Voeding
In mijn praktijk werk ik met vrouwen die streven naar meer vitaliteit en welzijn en zoeken naar handvatten en eigen regie in dit proces. Samen verkennen we jouw uitdagingen, waaronder stress, burn-out, overgangsklachten, voedingsvraagstukken, leefstijluitdagingen, stemmingswisselingen, somberheid of het gevoel niet lekker in je vel te zitten.
Mijn benadering omvat diverse disciplines, waarbij lichaam, geest en leefomgeving aan bod komen. Dit zorgt ervoor dat we een vraagstuk vanuit meerdere invalshoeken kunnen bekijken en geeft jou als client de mogelijkheid zelf daaruit mee te nemen wat het beste jou past.
Last van symptomen van stress? Of wil je graag weten of je op weg bent naar een burn-out?
Last van stemmingswisselingen? Of mis je daadkracht en kom je energie te kort?
Wil je weten of je gezond eet? Slaat de stress op je spijsvertering? Weet je niet welke voeding bij je past?
Heb je het vermoeden? Of weet je het zeker? Zit je in de overgang? Wil je hier zo positief en prettig mogelijk door heen?
Concrete behandeldoelen, heldere inzichten op basis van jouw specifieke vragen en wensen
Gesprekken en lichaamsgerichte benadering, holistische aanpak
Consult in de natuur, praktijk, maar ook via video mogelijk.
Inzicht in jouw klachten, overtuigingen, sterktes en valkuilen, leer jezelf nog beter kennen
Dat kan, ik help je graag verder.
Met deze informatie en tips maak je een vliegende start naar een betere gezondheid en ontwerp je je eigen vitaliteitsplan.