Heb je weinig tijd, maar wil je wel een lekkere soep op tafel zetten? Dan is het onderstaande recept een aanrader.
Spinaziesoep
Als het warm is ben je klaar en als het op is, heb je al behoorlijk wat groente binnen, dat is dan weer mooi meegenomen:-)
Je kunt er wat pijnboom- en zonnebloempitten aan toevoegen, kaas overheen raspen en/of crème fraîche toevoegen.
Je kunt er eventueel een boterham bij roosteren en deze in de olijfolie dopen.
Eet smakelijk!
Foto: Daniella Segura, flickr.com
Met deze informatie en tips maak je een vliegende start naar een betere gezondheid en ontwerp je je eigen vitaliteitsplan.
Als orthomoleculair, natuurgeneeskundig therapeut en (burn-out) coach kun je bij mij terecht voor diverse problemen. Kijk hieronder voor mijn aanbod.
Last van symptomen van stress? Of wil je graag weten of je op weg bent naar een burn-out?
Last van stemmingswisselingen? Of mis je daadkracht en kom je energie te kort?
Wil je weten of je darmflora gezond is, of heb je buikpijn of vreemde ontlasting?
Ben je niet fit, weet je niet precies wat je er aan moet doen, maar wil je je wel beter gaan voelen?
Met deze informatie en tips maak je een vliegende start naar een betere gezondheid en ontwerp je je eigen vitaliteitsplan.