Leefstijlgeneeskunde en coaching voor vrouwen
Bewustwording Stressmanagement Voeding
Kom je er zelf even niet meer uit? Is er een onbalans in werk en privé, heb je stress, spanning of ben je vermoeid? Ervaar je menstruatie- overgangs- of spijsverteringsklachten? Wil je graag leven en eten zoals dat bij jou past? Zoek je ondersteuning bij burn-out klachten, een op hol geslagen stress systeem, wil je meer energie ervaren, beter in balans komen, of natuurlijk aan je overgangsklachten werken?
Mijn naam is Marian Witte en ik werk inmiddels meer dan 12 jaar als therapeut en coach. Ik ben inlevend, intuïtief en praktisch. Samen kijken we welke stappen voor jou belangrijk zijn voor het verbeteren van jouw vitaliteit, gezondheid en welzijn.
Ik heb brede kennis en ervaring waaruit we kunnen putten.
· Coaching in de natuur en in de praktijk
· Leefstijlgeneeskundige en voeding
· Ontspanning, massage en holistic pulsing
· Burnout- en stresscoaching
· Orthomoleculaire en Natuurgeneeskundige therapie
· Positieve Gezondheid
Wil je graag aan je vitaliteit en welzijn werken? Spreekt het je aan om naar een breder perspectief te kijken, naar lichaam, geest en leefomgeving? Wil je graag inzichten krijgen waar je zelf verder mee kan? Neem contact op om kennis te maken.
Stressklachten kunnen je leven aardig overhoop gooien. Steeds die spanning in je lijf, slecht slapen, spierpijn, een kort lontje, je opgejaagd voelen, emotioneel, slechte concentratie en meer. Wil je graag herstellen van je burn-out of stress, beter leren omgaan met stress en beter leren ontspannen? Wil je graag naar lichaam, geest, voeding en leefomgeving kijken?
Weet jij niet goed welke voeding bij je past. Vind je het lastig om je voeding te veranderen? Weet jij wel wat gezond eten is, maar heb je toch last van je buik? Kun je door de bomen het bos niet meer zien, vanwege alle tegenstrijdige berichtgeving over voeding? Wil je graag eens van gedachten wisselen en kijken wat voeding voor jou betekent, hoe je zelf een voedingspatroon kunt samenstellen wat bij je past en waar je van kunt genieten?
Kamp je met vermoeidheid, stemmingswisselingen of sombere gevoelens. Ben je niet vooruit te branden en komt er niks uit je handen? Wil je graag beter leren begrijpen wat er in je omgaat? Hoe je je zelf kunt ondersteunen en wil je graag breder kijken en lichaam, geest, voeding en leefomgeving meenemen in je aanpak?
Je voelt dat de overgang er aan komt? Of heb je klachten die hier op duiden? De overgang heeft invloed op zeer diverse gebieden in je leven; op lichamelijk, mentaal, emotioneel, seksueel en zingevingsniveau vinden er veranderingen plaats. Heb je last van moeilijk gewicht verliezen, stemmingswisselingen, onzekerheid, vergeetachtigheid, opvliegers en... wil je graag prettig door je overgang?
De onderstaande klachten kom ik regelmatig in mijn praktijk tegen. Herkenbaar? Neem contact op. Ik help je graag verder.
Balans tussen werk, privé, gezinsleven
Niet kunnen ontspannen, weinig lichaamsbewustzijn
Hormonale klachten, overgang
Stress, burn-out, slecht slapen
Vermoeidheid, stemmingswisselingen, somberheid
Voedingsvragen, optimale spijsvertering
Maak een vliegende start naar een betere gezondheid, op basis van de praktische info en gemakkelijk toepasbare tips.
Met deze informatie en tips maak je een vliegende start naar een betere gezondheid en ontwerp je je eigen vitaliteitsplan.